10 Простых Привычек для Всестороннего Улучшения Жизни.

🔥Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox - https://clc.to/1523IQ

В этом видео Мэтт Давелла (Matt D'Avella) на русском расскажет про 10 полезных привычек для всестороннего улучшения жизни. Саморазвитие - это сложная система насчитывающая множество различных сфер, и в этом видео Мэтт даст советы о продуктивности, личностном росте, правильном питании, как проснуться рано утром, планировать свой день и быть осознанным. Также из советов тебя ждут практические рекомендации на тему психологии отношений и личной мотивации. Приятного просмотра!
--------------------


🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:

➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → https://vk.com/page-117338692_56203250

➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → https://t.me/RKunakh
------------------


⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot

🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - https://t.me/Harizma_obayanie_bot
--------------------


🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — https://clc.to/ikniga

|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — https://clc.to/privichki

|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — https://clc.am/knigi_tut

|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1
-------------------


💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: https://sobe.ru/na/na_professionalnyi...
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750

► Мои соц. сети:
✌️ ВК: https://vk.com/kramarty
📱 Телеграм: https://t.me/kramarty
--------------------


✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) —    • 10 small changes that will improve yo...  


🙊 Парочка ништяков, о которых говорится в видео:
--------------------
|| Курс простые привычки: http://slowgrowth.com/simplehabits
|| TeuxDeux (планировщик задач): http://teuxdeux.com/?via=matt
|| Fed Up (док. фильм о питании): https://amzn.to/3fa51SI
|| Food, Inc. (док. фильм о питании): https://amzn.to/2Koy5ed
--------------------


Спасибо за просмотр!
Intro: Caspro - Somnusphere
Outro: Caspro - Industry
--------------------
#kramartytv #мэтт_давелла #мэтт_давелла_на_русском #минимализм #мэтт_давелла_минимализм #минимализм #как_стать_минималистом #продуктивность #эффективность #мотивация #крамарти #крамарти_тв

Главы:
00:00 - Эффект накопления и его важность для личностного развития
00:50 - Как легко просыпаться рано утром
01:23 - Обучись самым прибыльным профессиям дома
02:19 - Планирование задач 2.0
03:15 - Как заряжаться энергией и повысить стоимость твоей работы
04:29 - Простой способ, чтобы пить больше воды
05:24 - Секрет счастливых отношений с партнером
06:21 - Заправляй организм самым качественным топливом
07:18 - Совет, как побороть зависимость от вредной еды
08:24- Как не отвлекаться на телефон во время работы и отдыха
09:12 - Планирование задач 3.0
10:07 - Выделяй 10 минут в день, чтобы побыть в моменте
11:08 - Курс Мэтта "простые привычки" из академии медленного роста
12:50 - Помоги развитию канала