Ментальное здоровье | Как за ним следить?

Состояние ментального здоровья человека - один из важнейших аспектов его комфортной и счастливой жизни. Однако, каждый день встречается много факторов, которые негативно влияют на ментальное состояние. Как с этим бороться и как быть здоровым и счастливым человеком рассказали в нашем видео.

Таймкоды:

00:00 Вступление
00:16 Ментальное здоровье - что это?
01:00 Влияющие факторы
04:28 Меры по поддержанию
05:52 Управление стрессом
06:32 Выводы

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные ролики.

Где нас найти:
Чат-бот: https://vk.cc/cvGetT
ВК: https://vk.com/medlux_75
ОК: https://ok.ru/medlux75

О нас: Многопрофильная клиника "Медлюкс", 672039, г. Чита, ул. Бабушкина, д. 97. Записаться на приём: По телефону: 8(3022)200-300 На нашем сайте: http://medlux75.ru/

Сеть стоматологических клиник "Дента люкс", г.Чита. Записаться на приём к стоматологу: По телефону: 8(3022)200-300 На нашем сайте: http://denta75.ru/