Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

ОНЛАЙН занятия и консультации.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.

Мой инстаграм: https://instagram.com/a_sahniy_rehab?...

Онлайн курс "Великолепная Осанка" : https://www.sahniy.com

Телеграмм: https://t.me/AleksanderSahniy

на развитие канала или просто,человеческое спасибо:
PayPal.➡️[email protected]
(monobank)➡️ +380973939324
карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
🏡Второй канал про жизнь в селе:
   / @sahniy  
Проблемы с позвоночником приходят если нарушена осанка,этот комплекс в первую очередь улучшает правильность осанки и подвижность суставов!если у вас горб ,плечи приведены вперед,поясница сильно прогнута,крутить шеей чтоб стало легче- бесполезно!Работайте над осанкой!!!Это реально действующий комплекс,который можно применять как для профилактики при остеохондрозе,шейной грыже,протрузиях,болях и плохой подвижности плечевых суставов,сутулости,сколиозе.Также можно включать комплекс в разминку и заминку после тренировки грудных мышц , мышц спины.

Problems with the spine occur when posture is disturbed, this complex primarily improves the correct posture and joint mobility! A complex that can be used as a prevention of osteochondrosis, cervical hernias, protrusions, pain and poor mobility of the shoulder joints, stoop, scoliosis.