Лайфхаки от тренера при катании на лыжероллерах

Всем привет💙
В этом видео мы покажем вам самые полезные и неожиданные лайфхаки для катания на лыжероллерах!
Независимо от вашего уровня подготовки, эти советы помогут вам получать удовольствие от катания на лыжероллерах и достигать новых высот.

00:00 приветствие
01:08 не забываем про шлем
02:00 не забываем про перчатки
02:22 специальная одежда в зависимости от погоды
02:50 ботинки
03:41 не забываем про воду
04:30 для чего нужна вода
07:42 протираем лыжероллеры
08:18 переходим к маневрированию
08:30 быстрый разворот
09:20 усложняем задачу и ставим предметы для тренировки
10:26 как держим палки
11:01 не забываем про очки
11:43 запрещенные предметы
12:14 заключение

Для того, чтобы присоединиться к нашей спортивной семье или узнать подробнее свяжитесь с нами👇🏼

Наши сайты:
Тренировки - http://nikelscamp.ru/
Туры - https://nikels.club/

Мы в Instagram:
Тренировки -   / nikels.club  
Туры -   / nikelscamp  

Мы в Telegram:
Тренировки - https://t.me/nikelsclublife
Туры - https://t.me/nikelscamp

Мы во VK:
Тренировки - https://vk.com/nikels_club
Туры - https://vk.c