Підсадити на себе будь-кого: любовна залежність💔емоційні/психотерапевтичні гойдалки.Помста пікаперам

Patreon -   / strelochka  
*
0:00 Вітаю!
0:17 Психотерапевтичне ставлення:
Знайти справжнє Я
Не піддавати насильству
1:37 Як перемогти людину, яка тебе розгойдує на емоційних гойдалках
1:50 Емоційні гойдалки бувають в 3 випадках: закоханість, коли ви закохались в людину з розладом особитості (тиран, аб'юзер), коли на вас полює пікапер
2:54 Робити все навпаки!!!
злість - радість доброта
сум - радість
тривога - спокій
страждання біль - насолода кайф
любов - дружба
Транслюємо це вербально, невербально, тілесно
3:54 Показувати треба протилежну емоцію!
4:10 Принцип любовної залежності – гормони
5:21 Тривога, сум, злість = ознаки ломки!
6:08 Щоб перемогти в гойдалках, треба самостійно навчитись справлятись з ломкою
6:57 На що перемкнути увагу:
1) спілкування, залицяння з іншими
2) силові тренування, спорт
3) навчання, робота, творчість
9:11 Що укріплює вашу позицію в гойдалках:
любов до себе
свідомість
відпускання емоцій
11:20 Що відбудеться з тираном після цієї техніки?
12:36 Емоційні гойдалки vs. Психотерапевтичні безпечні
18:08 Важливе оголошення