Эти вещи ВОРУЮТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Как пополнить запас сил?

Всем привет! C вами Наталья Гоций, и сегодня я расскажу про вещи, которые лишают меня энергии, а также про то, что наполняет и возвращает в ресурсное состояние. Как понять, что ты не в ресурсе? Где брать энергию и как создавать ресурсное состояние? Какие есть способы пополнения энергии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в новом видео. Обязательно делитесь в комментариях, что вдохновляет и мотивирует вас. Приятного просмотра!

00:00 - в этой серии
01:49 - что лишает энергии больше всего?
05:01 - топ мелочей, которые забирают энергию
08:09 - как понять, что ты не в ресурсе?
08:42 - плохие новости
09:52 - влияние телефона на энергию
10:45 - силовые тренировки забирают энергию?
12:26 - как карантин меня наполняет?
14:19 - повседневные стрессы и неумение нести ответственность
16:04 - незаконченные дела и планирование
17:37 - вещи, которые меня наполняют
17:52 - благодарность
19:07 - концерты
19:55 - время с собой
21:15 - чистка своего пространства
22:40 - результативность
24:36 - принятие ответственности
25:31 - фокусирование на настоящем

📩Рекламные предложения [email protected]

Еще больше тренировок в моем телегам-канале https://t.me/nataliiagotsii
Присоединяйтесь и давайте вместе тренироваться вместе!

🌸Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама https://instagram.com/skincarecritic_...
https://instagram.com/skincarecritic_...

Смотри еще:
🚀Алиса Илиева о популярности    • Алиса Илиева о популярности, безумных...  
🎉ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ!    • ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ! Влог из Milan Fa...  

❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео https://bit.ly/NataliiaGotsii
📸Следи за мной в Instagram   / nataliiagotsii  
✈️Подписывайся в Telegram https://t.me/nataliiagotsii
🎵И конечно же в TikTok   / nataliiagotsii  

#Гоций #Энергия #Ресурс