Для снятия тревоги и стресса-упражнение осознанная ходьба.

Описание к видео Для снятия тревоги и стресса-упражнение осознанная ходьба.

Во время сильного эмоционального стресса важно оставаться живыми, продолжать чувствовать тело.
Это помогает переживать травму.


🌼Психотерапевтические странички здесь
https://t.me/psywell100vit
https://t.me/psywell100apt

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео