Канат с нуля, как научиться? Прогрессия движений и советы новичкам от Евгения Экштайна. IDOL

Подписка на канал Crossfit Idol -    / @crossfitidol  

Мы вновь возвращаемся к теме Канатов по многочисленным просьбам. В новом выпуске обсудим, как начать и научиться этому непростому движению с нуля! Советы всем начинающим и продолжающим даст сам Евгений Экштайн -идейный вдохновитель и глава клуба Crossfit IDOL! Также поделится своим опытом и продемонстрирует все движения одна из ведущих кроссфит-атлетов Екатерина Ильина. Что ж, самое время освоить движение своими силами - учимся залетать наверх!


Поддержите проект репостами, и следите за нами и нашей командой в социальных сетях:

Сайт клуба:
http://crossfitidol.ru

Вконтакте:
http://vk.com/crossfitidol
http://vk.com/hcoreselection

Инстаграм:
  / crossfitidol  

Подписка на канал Hardcore Selection:
   / @hardcoreselection