Кальций во время беременности: что есть чтобы восполнить кальций? Мифы о кальции

👉🏻 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" https://dorogakrodam.com/mini-kurs?ut...

Этого элемента в нашем организме больше всего! И он жизненно необходим при беременности, как маме, так и малышу. Конечно же в этом видео мы поговорим про кальций во время беременности.
Как принимать кальций при беременности? Какой кальций выбрать при беременности? И сколько нужно кальция при беременности? Ответы на все эти вопросы вы узнаете из сегодняшнего видео.
Если вас интересуют запросы - кальций при беременности, кальций до какой недели беременности, как получить кальций с пищей, можно ли пить кальций при беременности и что есть чтобы восполнить кальций, то смотрите это видео внимательно и до конца.
Я подробно расскажу какая пища богатая кальцием есть в вашем же холодильнике, и на какие продукты содержащие кальций стоит обратить внимание, если вы категорически не любите молочку.
Также расскажу нужен ли кальций при беременности, в какой дозировке, а также какие правила приема кальция обязательно должна знать каждая беременная.
В конце развенчаю самые популярные мифы о кальции и дам рекомендации по приему лекарственных препаратов кальция.
Берегите себя и своих малышей!

👉🏻 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" https://dorogakrodam.com/mini-kurs?ut...

📌 Вконтакте: https://vk.com/club195692323