Учусь отжиматься в стойке на руках как Крис Хериа за 3 дня

Я научился отжиматься в стойке на руках всего за 3 дня

На этот раз я решил бросить вызов себе и гравитации, и научиться отжиматься в стойке за 72 часа. Возможно ли быстро научиться отжиматься стоя на руках? Сейчас узнаем!

На просторах интернета я нашел много обучений стойке на руках, но далеко не многие говорят о том, как отжиматься на руках. Поэтому я решил позвать наставника, который подготовил мне программу по отжиманиям в стойке на руках. А если ты не знаешь как стоять на руках, то в подсказках ты найдешь мое видео об этом)

На первый взгляд вертикальные отжимания кажутся не такими сложными, но когда начинаешь углубляться в технику отжиманий в стойке на руках, понимаешь, что не все так просто. Если бы не Крис Хериа, то эксперимент бы затянулся надолго.

72 часа уже начались, посмотрим, смогу ли я научиться отжиманиям в стойке на руках.

Для меня очень важна твоя поддержка, поэтому поставь лайк, подпишись на канал, и обязательно нажми на колокольчик и включи все уведомления. Так ты поможешь мне в продвижении, а я отблагодарю тебя улучшением контента

Чем больше твоя активность - тем быстрее вырастит качество контента;)

FOLLOW ME:
► Тут жизнь: https – //www.instagram.com/schastlivenko/
► Telegram – https://t.me/yepseva

Поддержать канал монеткой - https://www.donationalerts.com/r/seva...

По вопросам сотрудничества: [email protected]