ЙОГУРТ из необычного ингредиента! | ВЕГАН молочка

А вот и рецепт очень вкусного и супер полезного миндального йогурта! 🌿

Такой йогурт очень полезен для нашей микрофлоры, в нем нет лактозы и молочного белка. Миндальный йогурт богат полезными жирами и легкоусваевыми белками. Лучшая альтернатива обычному йогурту!

Добавляйте его к домашней граноле, миндальным сырникам, оладьям, делайте на его основе различные соусы и заправки 🧡

Ингредиенты:
▫️жирное миндальное молоко 500 мл
▫️агар-агар 1 ч ложка
▫️пробиотики 5 млрд 2 капсулы (если пробиотики 10 млрд, то 1 капсула) ИЛИ закваска для йогурта без лактозы 1/2 упаковки

Подробное приготовление миндального йогурта смотри в ролике 💚

Я ЗДЕСЬ:
📍Instagram: https://instagram.com/chris_spinach?i...
📍TikTok: tiktok.com/@chris_spinach
📍Telegram: https://t.me/chrispinach

💚 Крис Шпинат