МЕНЯ БРОСИЛ ПАРЕНЬ. Как пережить расставание? / испанский стыд

подписывайтесь на телеграматику: https://t.me/moneyisforfreeintelegram
и на мой телеграм канал https://t.me/+kxdEIQRFt8RhNTYy, там рассказал о причинах расставания.

Если нужна помощь с переездом (консультации, оформление студ. визы, жилье) – я могу помочь! Ищите инфу тут: https://www.rkhmanov.ru

Саша:   / rkhmanov  
Нина:   / nina__uvarova  , https://t.me/uvarovanina

Что бы вы хотели обсудить? А может, просто поделиться?
почта для вопросов, историй и идей: [email protected]

почта для коммерческих предложений: [email protected]
но лучше пишите в телеграм: https://t.me/rkhmanovpr

Расставание – сложное испытание для каждого, а особенно в эмиграции.

На этой неделе мне пришлось пережить разрыв отношений, поэтому сегодня у меня в гостях психолог Нина Уварова. Вместе с Ниной в этом эпизоде мы разберем, как преодолеть боль расставания, забыть и даже простить бывшего. Нина поделилась практическими советами и техниками, помогающими выйти из отношений экологично, найти внутренний покой и открыть двери к счастью.

Независимо от того, как сложно кажется сейчас, помните, что вы не одни, и вам обязательно станет легче. Не забудьте подписаться на мой канал и поставить лайк, чтобы не пропустить следующие эпизоды!

ТАЙМКОДЫ:

0:00 Я расстался с парнем
0:45 В гостях Нина Уварова
1:52 С каким запросом чаще всего обращаются
3:31 Самая популярная причина расставания
5:46 Разные типы привязанности
6:49 Стоит ли возвращать отношения?
10:19 Почему я расстался с парнем
11:00 Курс по Телеграмм
12:03 "Мы разные люди"
12:35 Упражнение для проработки отношений
14:24 Любовь НЕ безусловна
15:24 Зачем нам отношения?
17:24 Мой опыт
18:28 Почему важно сохранять баланс
18:55 Мой идеал отношений
22:02 Любое расставание нужно прожить
23:10 Опыт Нины
24:23 Как говорить о своих недовольствах
28:01 Что такое экологичное расставание?
35:02 Как быстро справиться с расставанием?
40:32 Терапевтические письма

Меня зовут Саша. Я - открытый гей и блогер.
Больше десяти лет я шел к себе и изучал свою сексуальность, допустив массу ошибок. Поэтому я здесь, чтобы донести до подростков и молодых людей, что их ориентация, внешность и гендерная идентичность не делают их хуже других.
Больше двух лет назад я решился на переезд в Испанию, и на этом канале я делюсь своим опытом эмиграции в Европу, рассказываю о своей жизни, друзьях и приключениях в солнечной Барселоне. А также веду подкаст «испанский стыд», где рассуждаю на тему переезда и адаптации в новой стране.