워커홀릭으로 유명한 일론 머스크, 그리고 슈퍼리치들이 건강관리를 위해 하는 것들은 무엇일까요?

Описание к видео 워커홀릭으로 유명한 일론 머스크, 그리고 슈퍼리치들이 건강관리를 위해 하는 것들은 무엇일까요?

이 시대의 최고 워커홀릭 일론머스크가 건강을 지키기 위해 하는 행동들을 알아보고, 슈퍼리치들은 건강과 사업을 위해서 어떠한 루틴을 가지고 있는지 알아보겠습니다.

00:00 인트로
02:44 양질의 숙면
05:23 휴대폰 대신 운
07:37 위고비
10:01 휴식
11:27 마무리

블루 라이트가 덜 생기도록 블랙 컬러의 화면으로 작업하여 밤에 보아도 부담되지 않도록 하였습니다.

앞으로 꼭 알아두어야 하는 건강 상식과 유명인들의 건강관리법에 대해 많이 조사하여 좋은 영상 업로드할 예정이니 구독과 좋아요 부탁드리겠습니다. 감사합니다!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео