ポモドーロ | カフェの環境音でゾーンに入る【15分作業+5分休憩×4セット】Pomodoro timer for concentration work with cafe sounds

カフェで作業をしているかのような環境音で、程よい雑音で集中力を高めて一緒に勉強しましょう。


【ポモドーロ・テクニック】
短時間の作業と休憩を繰り返す事で、
圧倒的な集中力で作業効率が格段に上がると期待される
時間管理術を実践できるタイマーです。

ポモドーロ・テクニックは25分の集中と5分の休憩の繰り返しが基本となりますが、この動画は15分の集中と5分の休憩を4セットにした動画になります。
通常のポモドーロ・テクニックでは集中が続かないと感じた方は、
この動画から始めて慣れていく事をオススメします。

#ポモドーロ
#勉強
#集中

自己実現や目標達成のための作業用・勉強用BGMとしてお使いください。
あなたの生活向上の手助けになれば幸いです。

気に入ってくださいましたら、ぜひチャンネル登録して頂ければ嬉しいです。


▼ 動画の種類｜======================================================
● ポモドーロタイマー｜Pomodoro Timer
【基本の長さ。初めての方はこちらからお試しください。】
▽ 25分集中 ＋ 5・10分休憩 × 4セット
   • 【ポモドーロ】森と小川の環境音で作業・勉強しましょう｜集中力で作業効率が上...  

【作業時間が長いと感じた方は...】
▽ 15分集中 ＋ 5分休憩 × 4セット
   • 【ポモドーロ】森と小川の環境音で作業・勉強しましょう｜集中力で作業効率が上...  

【作業時間が物足りないと感じた方は...】
▽ 40分集中 ＋ 5・10分休憩 × 4セット
   • 【ポモドーロ】森と小川の環境音で作業・勉強しましょう｜集中力で作業効率が上...  

【作業時間が全然物足りないと感じた方は...】
▽ 50分集中 ＋ 5・10分休憩 × 4セット
   • 【ポモドーロ】森と小川の環境音で作業・勉強しましょう｜集中力で作業効率が上...  

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● パワーナップ｜Power Nap Timer
【10分~30分の5つの長さをご用意しています。】
   • 【10分仮眠】超仮眠でパフォーマンス爆上 | α波効果の高い猫と一緒にお昼...  

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● 睡眠・集中・リラックス用BGM｜Deep Relax BGM
【90分程度の作業用・睡眠用・リラックス用・ヨガ用・瞑想用など様々な環境でご使用いただけるリラックス用BGMです。】
   • 極上の睡眠 | 海の中をゆったりと泳ぐBGM【リラックス・睡眠・勉強・瞑想用】  

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● パワースポットBGM | Spiritual Place ASMR
【全国にあるパワースポットの環境音で、運気の上昇・心身の浄化などの御利益を感じて頂ければ幸いです。作業用・睡眠用・リラックス用・ヨガ用・瞑想用など様々な用途でお使いください。】
   • 最強の御利益｜明治神宮の清正の井戸（清正井）で悪い気を浄化【癒しのパワース...  

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