Vida de elite # 5 ADRIANA CEREZO: "Mi sueño es ganar 3 OROS olímpicos".

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ADRIANA CEREZO, la JÓVEN TAEKWONDISTA española que se encuentra entre LAS MEJORES DEL MUNDO y que presenta una candidatura firme a la MEDALLA DE ORO en los JJOO PARÍS 2024 en la categoría de -49 kg. La avalan sus MÉRITOS y su medallero.


MINUTAJE DEL EPISODIO

HISTORIA DE ADRIANA CEREZO
1:00 ¿Preparación para JJOO PARÍS 2024?
3:00 TÚ destacaste MUY JÓVEN
5:05 ¿POR QUÉ elegiste el TAEKWONDO?
10:50 ¿Qué significó para tí PERDER la MEDALLA de ORO por un punto?
16:18 Tenemos LA SUERTE de que tenemos AQUÍ LA MEDALLA, !Enseñanoslá!

ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA
18:00 ¿Qué es el TAEKWONDO?
18:50 ¿Cómo son los PUNTOS en el TAEKWONDO?
30:28 ¿Cómo consigues tu la CLASIFICACIÓN para los JJOO?
33:50 ESPAÑA 2º en el MEDALLERO OLÍMPICO de TAEKWONDO ¿POR QUÉ?
36:15 ¿Cuáles son tus ESTRATEGIAS NUTRICIONALES?
50:40 ¿Cómo trabajáis la MOVILIDAD?
51:50 ¿QUE TIENE ESPECIAL ADRIANA CEREZO que no tiene el resto?
1:01:00 LESIONES típicas en TAEKWONDO.

REFLEXIONES FINALES
1:18:10 ¿Qué es para tí el ÉXITO?
1:21:17 ¿Cómo sueñas LA FINAL DE PARÍS 2024?

-Instagram de ADRIANA CEREZO:
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-Instagram de VIDA DE ÉLITE:
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