CUM VINDECĂM RĂNILE MOȘTENITE DIN FAMILIE? DR. RALUCA ANTON. | Fain & Simplu cu Mihai Morar 048

Câți dintre noi nu ne-am pus până acum întrebarea: „Cum am devenit cine sunt?” ?

Anul acesta debutează cu invitația de a ne descoperi povestea de viață. Să descoperim de unde venim, pentru că prima zi din viața noastră este doar una dintre multele care au mai existat înainte.
Invitatul de astăzi de la Fain & Simplu – Raluca Anton, ne poartă într-o călătorie împletită în povești prin care putem descoperi mesajele care formează „coloana vertebrală“ a psihicului nostru și de ce acestea sunt cele ce ne poartă prin lume și prin experiențele noastre de viață.

Vă propunem să ascultați cu sufletul deschis următorul podcast, un manifest al călătoriei pe care o începem în acest an spre a afla mai multe despre noi și despre strămoșii noștri.


SHOW NOTES:

00:00 – Intro
05:25 – Ce este moștenirea generațională?
08:00 – Traumele sunt transmise de-a lungul generațiilor
10:33 – Cum își pun amprenta evenimentele traumatice
12:39 – Câte generații moștenesc emoțiile strămoșilor
14:29 – Modul în care poți afla povestea vieții tale
18:10 – Reacțiile somatice sunt transmise din generație în generație
20:43 – Cum ne putem schimba destinul
23:00 – Generativitatea, unul dintre elementele centrale ale vieții
24:33 – Amprenta fricilor părinților noștri
27:53 – Sunt viitoarele generații influențate de moștenirea genetică a emoțiilor?
31:29 – De ce ne îndrăgostim de o anumită persoană?
37:04 – Cât de mult repetăm destinul?
39:51 – Cum putem „repara” experiențele familiei
42:04 – „Noi suntem generația care conștientizează”
44:25 – Puterea cuvântului: câte dintre lucrurile pe care le spunem, le preluăm?
47:50 – „Avem opțiunea de a ne construi destinul”
48:18 – Cum luăm cea mai bună alegere
50:09 – „Suntem generația care trăim mult mai multă anxietate”
52:16 – Informația, presiunea părinților de astăzi
53:57 – „Dacă creștem în medii stresante, producem mediu stresant”
58:37 – Ce mesaje le putem transmite strămoșilor noștri
1:00:09 – Poveștile strămoșilor, primul pas spre vindecare
1:03:36 – Conectarea cu oamenii poate vindeca
1:05:46 – Să fim atenți spre nevoile emoționale ale copiilor
1:06:20 – Terapiile prin care poți vorbi cu strămoșii tăi
01:20:31 – Relația dintre copii și bunici este „magică”

#FainSiSimplu #MihaiMorar #RalucaAnton

ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 https://bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu


FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - https://fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - https://bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodc...
⚪ GOOGLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_GooglePod...
🟠 YOUTUBE -    / fainsisimplu  
🟠 FACEBOOK -   / fainsisimplu  
🟠 INSTAGRAM -   / fainsisimplu  


MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK -   / mihaimorar  
🟠 INSTAGRAM -   / mihaimorar  
🟠 TIKTOK -   / mihaimorarofficial