진정한 친구가 없어도, 잘사는 사람들의 특징 '3가지' (양창순 박사 2부)

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오늘은 양창순 박사님을 모시고

나이들수록 혼자 사는 연습이 필요한 이유에 대해서 알아봤습니다.

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#양창순 #지식인사이드 #노후 #인간관계


00:00 인트로
00:20 나이들수록 인간관계 맺기가 어려워지는 이유
02:00 나이들수록 혼자 지내면 좋은 사람 특징 '1가지'
03:48 인간관계가 어려운 것은 우리의 잘못이 아닙니다
06:14 정신과 의사가 직접 실천하는 건강한 인간관계 유지법
10:13 정신건강의학적으로 밝혀진 '건강한 인간관계'의 기준
12:33 분노조절이 어려운 사람을 위한 확실한 해결책
15:55 거절하는 게 두렵다면 ‘이것’부터 생각하세요
18:49 나의 마음은 평생 돌보아야 하는 존재입니다

제작 : 어썸엔터테인먼트
(주) https://awesomeentad.com/

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