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常備食材冷凍冷藏保鮮術，蔬菜肉類最常用食材總整理｜食材保存這樣做｜蛙家
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簡單晚餐：北海道鮭魚蔬菜燒、桌邊小菜、剩下食材煮碗湯，惜福不浪費！
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食材煮不完不要放著爛！日本廚師教保鮮技巧竟可放3周｜三立新聞網 SETN.com
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海底撈「自帶食材」發酵　台業者批:打破行規
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